朝の目覚めや仕事の取り掛かりがスムーズになった
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小畑つねちかさま
（20代・漫画家）
| 担当トレーナー | Tame. |
|---|---|
| オタ活内容 | 絵描き、グッズ収集 |
| 好きな作品・キャラ | ワールドトリガー |
トレーニングを始めようと思ったキッカケ
集中力が年々落ちている実感があり、作業効率がそれに影響を受けていたため。
トレーニングをしてみた感想（体の変化、日常での効果など）
朝の目覚めや仕事の取り掛かりがスムーズになった。ジムの予定を週1入れることで生活にメリハリがついた。
CLALABOを推す一言
朝の目覚めや仕事の取り掛かりがスムーズになった