自然となるべく健康的に生活しようと実践出来るようになりました。
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りさま
（20代・会社員）
| 担当トレーナー | ぬいぬい |
|---|---|
| オタ活内容 | コスプレイヤー |
| 好きな作品・キャラ | LDH |
トレーニングを始めようと思ったキッカケ
体力低下と将来の健康が心配になったので
トレーニングをしてみた感想（体の変化、日常での効果など）
29年間、まったく体育以外の運動をしたことがなかった人間でしたが、体の動かし方の基本が学べたように思います！また生活習慣の意識が高まったので、自然となるべく健康的に生活しようと実践出来るようになりました。
CLALABOを推す一言
真剣