コスプレイヤーインタビュー 【TONO】
個人での撮影の他、企業イベントステージへの出演なども務め、男装コスを中心に関東で活動中のTONOさん！
長い手脚と小さな頭、整った顔立ちであらゆる衣装を着こなす大人気のコスプレイヤーさんです。「強いオタクになりたい！！」という熱いモチベーションから、実際にオタクジムClaraを1ヶ月体験いただきました！
プロフィール
長い手足と豊かな表情で人を魅せる、高身長美形コスプレイヤー。
コスプレの写真撮影のみならず、歌・ダンス・スタイリングにも意欲的で、TikTokでは二次元バランスのボディで優美なダンスを見せている。
好きな作品：黒執事、ジョジョ、進撃、ツイステ、ワンピース
推し：イデア・シュラウド、エレン・イェーガー、リゾット・ネエロ
普段から体作りを意識していますか？
元々ダイエットしなきゃって思うことがよくあるから筋トレはしてるんですけど、ジムに通ったりはしたことなかったですね。
でも体重を測ってやばいなと思う時には、ちょくちょく食事制限系はやってましたね。
最近は16 時間ファスティングもやってみたりしてました。
やっぱりコスプレイヤーさんとして体型維持は心掛けますよね。実際にCLALABOに通ってみてどうでしたか？
CLALABOに通ってから、やっと「あ、これってこうやってやるべきなんだ！」 みたいなことが沢山ありましたね。
自宅でできる筋トレもしてますし、横になってる時とか脚をパカパカさせたりとかするのを意識したりとか。
暇な時とか横でテレビ見てる時とかにもやるようにはなりましたね。
企画で通わせていただいた後もトレーニングは続けていて、4キロくらい減らしました。
すごい！最近も続けられてるんですね！今はお食事も意識されてますか？
CLALABOに通ってからは、食事でやらかしても食べたままにしないようにしようと思って足掻いて筋トレしてます。
でもラーメン食べちゃったりとかはやりますね、今も(笑)
それでも食べちゃった分ちょっと動こうかな ？って意識するようにしてます。
やっぱりおいしいものを食べるためにも筋トレはしなきゃって思いますね。
どうしても肉食なのでめちゃめちゃお肉を食べてしまうんですけど、肉もいいけど野菜も一緒に食べてくださいってCLALABOの食事指導で言われ続けたので、肉の隣に野菜を置くようにしました。
素晴らしい！意識も変わってますね
自分が意識的にできてなかったことを言ってもらったことはありがたかったですね。
自己流だと何がダメなのか分からなかったりとかして。
いろんな面でアドバイスいただいたことを思い出しながら生活してます。
ありがとうございます。
CLALABOでの経験を活かしていただけているのは嬉しいですね。
実際のトレーニングの様子はどうでしたか？
私は進撃の巨人が好きなので、トレーニングで進撃の巨人の曲を聴きながら「戦わなければ勝てない」って言うセリフを思い出しながらトレーニングしたりしてましたね。
かなり気持ちが入って臨場感がありました。
バトルもので頑張らなきゃ系のジャンルが流れたりすると気持ちも上がるし、
「まじで調査兵団入らなきゃ。私も(トレーニング)頑張ってるから入れる！」って思いました。
めっちゃいいコメントありがとうございます(笑)
※みさきちトレーナーは、『進撃の巨人』の主題歌を担当していた”Linked Horizon”のライブツアーにも参加したボーカリスト
やっぱり頑張ってる時に好きな作品や推しの曲が流れたりすると、やらなきゃって意識が上がりますね。
最後1セット頑張ろうみたいな。
パーソナルジムでトレーナーさんが見てくれてるので、絶対自分じゃもう無理だ！ って 思っちゃうところで「ちゃんとやりましょう！」って励ましてくれるのがありがたかったですね。
自分だけだったら絶対サボるなって時に声かけてくれるのはめちゃめちゃいいですね。
トレーナーも結構追い込みますからね(笑)
無理だなって自分で勝手に限界決めてるところで声かけてくれると、そこからまだまだ頑張れるし、いけると思ってたらいけると思ったらやり切れてましたね。
筋トレしてる時ってなんか甘えちゃいけないって思ってるので。
しかもトレーナーさんもみんないい人で優しいので、「あと1回だけ！」とか言ってくれると、あと1回やるわ！と頑張ってました。
ジムでトレーナーさんがしっかり見て指導してくれるのは、全然やる気も効果も違うなって思いました。
なるほど、しっかり限界突破まで導いてくれますからね。
一番いいなと思ったのは体幹系のトレーニングですね。
通っていた期間 、やっぱり体幹がすごく鍛えられたなと思ってます。
せっかく筋トレしたからと思って背筋を伸ばしたりとか、体幹を使うような普段使ってない部位を鍛えるトレーニングをするようになりました。
なぜ体幹を鍛えたかったんですか？
やっぱりコスプレしてるとかなり無理するポージングもするし、 体幹を鍛えた方が綺麗に写るポーズもめちゃめちゃあるんですよね。
それこそジョジョのコスプレされている方とかは体幹を鍛えた方がいいと思います。
ポージングがマジで難しいので…(笑)
CLALABOのトレーニングを受けてから、身体も軽くなりましたね！
鍛えてからは難しいポージングもやりやすくなりました。
どんなポージングがやりやすくなりましたか？
男装でも腰を捻ったりするんですけど、マジで腹筋なかったら死ぬ…！みたいなポーズがあるので、そこで我慢できるようになりました。
前は本当に体幹が弱かったので、全然我慢できなかったんですけど、鍛えてからは撮影中も苦しくなく耐えられるようになりましたね。
すごい！それはコスプレイヤーとしても嬉しいですね。
撮影時のお身体を支えられて光栄です！
最後に、理想の体型になったら挑戦してみたいコスプレってありますか？
艶漢という漫画の「安里」がやりたいです。
キャラクターが全員手足が長いんです。
安里は眼鏡をかけてる色っぽいキャラなんですけど。
https://www.manga10.com/product/mgt-00000362
このキャラは確かにやばいですね、
かなり痩せないとできないコスプレですね。
いやそうなんです(笑)
もう5年くらいやりたいなと思ってます。
安里のコスプレをやるなら、身体のどこを落としたいとかありますか？
全体的にスラッとなればいいなと思いますね、お腹とか見えてる部分は全部痩せたいです。
それこそ、この話も普通のパーソナルジムだったら、なかなか信頼関係ができていないと言い出せないですよね。
普段なら露出しない身体の部分が出ているので(笑)
オタクジムなら目標もお悩みもなんでも話してもらって大丈夫ですよ✨
CLALABOとしてTONOさんのお身体を支えられてとても光栄でした！
最後にオタク女子の皆さんへ、メッセージをお願いします！
私は強い推しに惹かれるので鍛える事は推しに近づけるチャンスになれます！！
好きな漫画やアニメのトレーニングパートに対する没入感もあると思います！
一緒に強くなりましょう！！
